Yogurt con salsa di bacche

Yogurt con salsa di bacche

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
7.9
proteine
28.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 28.4 g 10%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 23.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

60.6%
16.9%
22.6%
Grassi: 42 cal (22.6%)
Proteine: 31 cal (16.9%)
Carboidrati: 113 cal (60.6%)

About Yogurt con salsa di bacche

Lo yogurt con salsa di bacche è una delizia che combina lo yogurt cremoso e liscio con i colori vivaci delle bacche fresche. Originario della tradizionale cucina mediterranea, questo piatto non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti. Lo yogurt fornisce una ricca fonte di probiotici, favorendo la salute intestinale, mentre le bacche aggiungono una dose di antiossidanti e vitamine essenziali. Versata su uno strato di yogurt cremoso, la salsa di bacche regala un contrasto dolce e tangy che delizia le papille gustative. È un'indulgenza senza sensi di colpa perfetta per la colazione, uno spuntino o un dessert leggero. Goditi oggi la bontà dello Yogurt con Salsa di Bacche!