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Yogurt intero naturale

Yogurt intero naturale

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.

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144.3
calorie
8.3
proteine
11.1
carboidrati
7.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
144.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.8 g 10%
Grassi Saturi 5.0 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 30.8 mg 10%
Sodio 108.8 mg 4%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.1 g
proteine 8.3 g 16%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 286.3 mg 22%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 366.7 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.0%
22.5%
47.5%
Grassi: 70 cal (47.5%)
Proteine: 33 cal (22.5%)
Carboidrati: 44 cal (30.0%)

About Yogurt intero naturale

Lo Yogurt Plain Full Fat è una deliziosa e ricca meraviglia realizzata con latte intero, che offre un sapore naturalmente delizioso con una texture vellutata. Provenienti da varie culture, questo versatile prodotto lattiero-caseario è un pilastro delle cucine del Mediterraneo e del Medio Oriente, spesso apprezzato da solo o come base per salse e condimenti. Ricco di probiotici, promuove la salute intestinale mentre fornisce nutrienti essenziali come calcio e proteine. Con il suo contenuto di grassi completo, offre una cremosità appagante, rendendolo una scelta nutriente per diete equilibrate. Abbraccia la bontà dello Yogurt Plain Full Fat ed eleva i tuoi pasti con questo trattamento nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.