1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salsa allo yogurt alla menta
Il Chutney al Menta dello Yogurt è un condimento indiano rinfrescante fatto con yogurt cremoso, foglie di menta fresca e un pizzico di spezie come cumino e peperoncini verdi. Questo delizioso mix proviene dal subcontinente indiano, dove è comunemente servito accanto a piatti come samosa e kebab. Ricco di probiotici dello yogurt, aiuta la digestione e aggiunge un effetto rinfrescante ai piatti speziati. La menta non solo esalta il suo sapore, ma fornisce anche antiossidanti. Povero di calorie ma ricco di gusto, il Chutney al Menta dello Yogurt è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, portando una esplosione di sapore e benefici nutrizionali al tuo piatto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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