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Petto di pollo marinato nello yogurt

Petto di pollo marinato nello yogurt

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
315.5
calorie
47.3
proteine
7.9
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 118.3 mg 39%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.7 g
proteine 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.3%
61.8%
27.9%
Grassi: 85 cal (27.9%)
Proteine: 189 cal (61.8%)
Carboidrati: 31 cal (10.3%)

About Petto di pollo marinato nello yogurt

Il petto di pollo marinato allo yogurt è un piatto delizioso e tenero che trae ispirazione dalla cucina mediterranea. Marinato in una cremosa miscela di yogurt, aglio e spezie aromatiche come cumino e paprika, questo pollo è pieno di sapore. Lo yogurt non solo migliora il sapore ma tiene la carne succosa e umida, fornendo probiotici e proteine, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Basso in grassi e ricco di nutrienti, il petto di pollo marinato allo yogurt è perfetto per grigliare, cuocere al forno o saltare in padella, garantendo un'opzione soddisfacente e nutriente per la tua tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.