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Yogurt lonco leche

Yogurt lonco leche

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calorie
5.9
proteine
21.2
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
141.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 94.1 mg 4%
Carboidrati Totali 21.2 g 7%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 17.6 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

60.6%
16.9%
22.5%
Grassi: 31 cal (22.5%)
Proteine: 23 cal (16.9%)
Carboidrati: 84 cal (60.6%)

About Yogurt lonco leche

Il Parfait allo Yogurt è un dessert stratificato delizioso che unisce yogurt cremoso con frutta fresca, granola croccante e un filo di miele. Originario della cucina mediterranea, questa dolce leccornia non è solo gustosa ma è anche ricca di nutrienti. Lo yogurt offre probiotici che supportano la digestione, mentre la frutta fornisce vitamine essenziali e antiossidanti. La granola aggiunge una croccantezza soddisfacente, con fibre per farti sentire sazio. Concediti questo piacere senza sensi di colpa, perfetto per la colazione, uno spuntino o un dessert sano. Goditi il perfetto connubio di sapori e consistenze in ogni cucchiaio! 18

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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