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Glassa allo yogurt

Glassa allo yogurt

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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472.4
calorie
7.9
proteine
78.7
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
472.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 118.1 mg 5%
Carboidrati Totali 78.7 g 28%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 63.0 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

64.5%
6.5%
29.0%
Grassi: 141 cal (29.0%)
Proteine: 31 cal (6.5%)
Carboidrati: 314 cal (64.5%)

About Glassa allo yogurt

Yogurt Coleslaw è una rivisitazione rinfrescante del classico contorno, che unisce il croccante cavolo verde, le vibranti carote e lo yogurt acidulo per un condimento cremoso ma leggero. Originario della cucina americana, questa alternativa salutare riduce le calorie e i grassi rispetto al tradizionale cole slaw a base di maionese. Ricco di probiotici dello yogurt, favorisce la salute intestinale fornendo vitamine e minerali essenziali. Goditelo come topping croccante sui panini, come delizioso contorno per i barbecue o come aggiunta nutriente a qualsiasi pasto! Perfetto per chi cerca di concedersi senza sensi di colpa. 1

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.