1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 354.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salsa allo yogurt e cetriolo
Salsa allo Yogurt e Cetrioli è un'immersione rinfrescante e cremosa, realizzata con yogurt liscio, cetrioli croccanti, aglio e un tocco di limone. È uno standard della cucina mediterranea e del Medio Oriente, spesso servito accanto a carni alla griglia o verdure fresche. Questa salsa non è solo deliziosa ma anche salutare; è povera di calorie e ricca di proteine, probiotici e vitamine. I cetrioli rinfrescanti aiutano a idratare, mentre l'aglio aggiunge un pizzico e rafforza il sistema immunitario. Perfetta per insalate, panini o come salsa, la Salsa allo Yogurt e Cetrioli è un'aggiunta versatile a qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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