1 serving (50 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 354.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 354.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About yogurt chutney
Salsa allo Yogurt e Menta è un'immersione rinfrescante e vibrante che proviene dalla cucina indiana. Realizzata con yogurt fresco, erbette aromatiche come la menta e il coriandolo, e un tocco di spezie, aggiunge un sapore tangy e vivace a qualsiasi piatto. Questa salsa versatile non solo esalta il sapore dei tuoi snack preferiti ma è anche una scelta salutare! Povera di calorie e ricca di probiotici, favorisce la salute intestinale e aiuta la digestione. Perfetta con kebab, dosas, o semplicemente come salsa per verdure, la Salsa allo Yogurt e Menta è un modo delizioso per aggiungere un tocco nutrizionale ai tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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