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Ciotola di yogurt

Ciotola di yogurt

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
176.5
calorie
9.4
proteine
23.5
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 82.4 mg 3%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 14.1 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

54.1%
21.6%
24.3%
Grassi: 42 cal (24.3%)
Proteine: 37 cal (21.6%)
Carboidrati: 94 cal (54.1%)

About Ciotola di yogurt

La Bowl di Yogurt è un trattamento vibrante e nutriente che unisce lo yogurt cremoso e vellutato a una vasta gamma di frutta fresca, noci croccanti e gustosa granola. Proveniente dal cuore della cucina mediterranea, questo delizioso piatto offre un equilibrio di proteine, probiotici e vitamine essenziali. Ricco di antiossidanti dalle bacche e di grassi sani dalle noci, è un'indulgenza senza sensi di colpa per ogni momento della giornata. Perfetto per la colazione, uno spuntino, o addirittura un dessert, la Bowl di Yogurt è un modo delizioso per nutrire il corpo soddisfacendo il palato. Tuffati in un mondo di sapore e benessere con la Bowl di Yogurt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.