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Salsa allo Yogurt e Senape

Salsa allo Yogurt e Senape

Condiment

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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354.3
calorie
15.7
proteine
23.6
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 1181.1 mg 51%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 15.7 g
proteine 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 472.4 mg 36%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 393.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

25.5%
17.0%
57.5%
Grassi: 212 cal (57.5%)
Proteine: 62 cal (17.0%)
Carboidrati: 94 cal (25.5%)

About Salsa allo Yogurt e Senape

La Salsa allo Yogurt e Senape è un mix cremoso e piccante che unisce lo yogurt liscio con una senape pepata, creando una salsa saporita perfetta per insalate, panini o verdure alla griglia. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa salsa mette in evidenza i benefici per la salute dello yogurt, ricco di probiotici e proteine, mentre la senape aggiunge un tocco di sapore con poche calorie. È un modo meraviglioso per godersi un gusto ricco senza i grassi aggiunti delle salse tradizionali. Preparala per un piacevole twist sano sui tuoi piatti preferiti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.