Yogurt e miele

Yogurt e miele

Snack

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorie
7.9
proteine
39.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 31.5 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

68.1%
13.7%
18.3%
Grassi: 42 cal (18.3%)
Proteine: 31 cal (13.7%)
Carboidrati: 157 cal (68.1%)

About Yogurt e miele

Lo yogurt e il miele sono una deliziosa e nutriente leccornia che combina lo yogurt cremoso e leggermente aspro con la dolcezza naturale del miele. Originaria della cucina mediterranea, questa deliziosa accoppiata non è solo appagante ma è anche ricca di benefici per la salute. Lo yogurt, ricco di probiotici, supporta la salute intestinale e migliora la digestione, mentre il miele apporta antiossidanti naturali e proprietà antimicrobiche. Insieme, creano un perfetto equilibrio di sapore e nutrizione, rendendo lo yogurt e il miele una scelta salutare per la colazione o uno spuntino delizioso. Goditi questa delizia semplice ma nutriente e assapora l'armonia della bontà della natura!