1 serving (25 grams) contains 141 calories, 1.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1332.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 80.3 g | 102% | |
| Grassi Saturi | 52.0 g | 260% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 189.0 mg | 8% | |
| Carboidrati Totali | 137.0 g | 49% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 127.6 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 378.0 mg | 29% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 472.5 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurette
. Il Segale Integrale è un cereale nutriente ricco di fibre, vitamine e minerali. Originario delle regioni scandinave, si trova spesso in pani robusti e piatti tradizionali. La segale è apprezzata per il suo ricco sapore di nocciola e la sua consistenza densa, rendendolo un alimento base in molte cucine. Dal punto di vista della salute, è una grande fonte di fibre solubili, che supporta la salute digestiva e aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Inoltre, la Segale Integrale è più povera di glutine rispetto al frumento, rendendola una buona opzione per chi è sensibile al glutine. Abbraccia la Segale Integrale per un'alternativa gustosa e più salutare nei tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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