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Base di Tahini allo Yogurt

Base di Tahini allo Yogurt

Snack

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
calorie
14.3
proteine
19.0
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.9 mg 3%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 11.9 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

21.9%
16.5%
61.7%
Grassi: 214 cal (61.7%)
Proteine: 57 cal (16.5%)
Carboidrati: 76 cal (21.9%)

About Base di Tahini allo Yogurt

La Base di Yogurt al Tahini è un mix cremoso e nutriente di yogurt leggermente acidulo e tahini ricco, proveniente dalla cucina mediorientale. Questa base versatile è ricca di proteine, grassi sani e probiotici, rendendola un'aggiunta deliziosa e sana ai tuoi pasti. Usala come salsa, condimento o sughetto per esaltare i tuoi piatti preferiti, dalle insalate fresche alle carni alla griglia. Con il suo sapore squisitamente di nocciola e la sua consistenza morbida, la Base di Yogurt al Tahini non è solo buona per il palato ma supporta anche la salute intestinale e il benessere generale. Goditi un assaggio del Mediterraneo e nutri il tuo corpo ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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