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Yoghurt dolce

Yoghurt dolce

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorie
7.9
proteine
25.2
carboidrati
5.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.5 g 7%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 94.6 mg 4%
Carboidrati Totali 25.2 g 9%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 22.1 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

55.4%
17.4%
27.2%
Grassi: 49 cal (27.2%)
Proteine: 31 cal (17.4%)
Carboidrati: 100 cal (55.4%)

About Yoghurt dolce

Yogurt Dolce è una leccornia cremosa e deliziosa fatta con yogurt di alta qualità, arricchita con dolcezza naturale da miele, frutta o sciroppo d'acero. Provenienti dalle tradizionali cucine mediterranee e mediorientali, questo delizioso dessert non è solo indulgente ma anche ricco di probiotici, promuovendo la salute intestinale. Ricco di calcio e proteine, lo Yogurt Dolce è uno spuntino fantastico o un'opzione dessert leggera. Goditelo senza sensi di colpa come alternativa nutriente ai dolci più pesanti—perfetto per soddisfare le tue voglie mentre nutri il tuo corpo. Concediti la bontà salutare dello Yogurt Dolce!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.