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Frullato di yogurt

Frullato di yogurt

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
142.0
calorie
5.7
proteine
23.7
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.5 mg 3%
Sodio 75.7 mg 3%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 18.9 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 47.3 mcg 236%
Calcio 189.3 mg 14%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

66.4%
16.0%
17.6%
Grassi: 25 cal (17.6%)
Proteine: 22 cal (16.0%)
Carboidrati: 94 cal (66.4%)

About Frullato di yogurt

Lo Smoothie allo Yogurt è un mix delizioso e cremoso che combina i ricchi sapori dello yogurt, la freschezza delle frutta fresca e un tocco di miele. Proveniente dal cuore della cucina mediterranea, questo frullato è sia rinfrescante che nutriente. Ricco di probiotici, promuove la salute intestinale offrendo una buona fonte di proteine. Inoltre, la dolcezza naturale delle frutta aggiunge vitamine essenziali e antiossidanti. Perfetto per colazione o uno spuntino di metà giornata, lo Smoothie allo Yogurt è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo e soddisfare il tuo palato. Goditi un sorso di benessere oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.