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Salsa allo yogurt con soia

Salsa allo yogurt con soia

Sauce

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (30 grams) contains 24 calories, 1.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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189.0
calorie
11.8
proteine
14.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
189.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 472.4 mg 20%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 9.4 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 354.3 mg 27%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 354.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.1%
25.0%
44.9%
Grassi: 84 cal (44.9%)
Proteine: 47 cal (25.0%)
Carboidrati: 56 cal (30.1%)

About Salsa allo yogurt con soia

Salsa allo Yogurt Con Soia è un condimento cremoso e tangy che unisce lo yogurt ricco e denso con la profondità di umami della salsa di soia. Proveniente dalla cucina asiatica, questa salsa versatile è perfetta per irrorare carni alla griglia, insalate fresche o come salsa per verdure croccanti. Ricca di probiotici dello yogurt, supporta la salute dell'intestino fornendo un boost proteico. La salsa di soia aggiunge sapore senza calorie in eccesso, rendendola una scelta salutare per esaltare i tuoi pasti. Goditi la Salsa allo Yogurt Con Soia per un tocco delizioso ai tuoi piatti preferiti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.