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salsa di yoghurt

salsa di yoghurt

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (50 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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236.6
calorie
9.5
proteine
14.2
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 236.6 mg 10%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 9.5 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 378.5 mg 29%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.5%
17.1%
57.4%
Grassi: 127 cal (57.4%)
Proteine: 38 cal (17.1%)
Carboidrati: 56 cal (25.5%)

About salsa di yoghurt

La Farina di Mais Giallo è un ingrediente versatile e senza glutine, ottenuto dalla macinazione del mais giallo. Ricca di fibre, è una base della cucina del Sud, spesso utilizzata per preparare pane di mais, polenta e tortillas. Ricca di vitamine e minerali essenziali, supporta la salute digestiva e fornisce una buona fonte di energia. Anche se la farina di mais è povera di grassi, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni quando la usi nelle ricette, poiché può essere calorica. Abbraccia il calore e il sapore della farina di mais giallo nella tua cucina, e goditi la deliziosa bontà e salute che porta sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.