1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ciotola di yogurt con fiocchi d'avena
La ciotola di yogurt con avena è una deliziosa combinazione di yogurt cremoso e avena robusta, che combina perfettamente sapori e consistenze. Proveniente da una fusione di tradizioni occidentali e colazione sana, questa ciotola presenta uno yogurt denso, ricco di probiotici, sovrapposto a un'avena ricca di fibre. Guarnita con frutta fresca, noci e un filo di miele, offre un'esperienza gustativa dolce e appagante. Ricca di proteine e nutrienti essenziali, non è solo deliziosa ma favorisce anche la salute intestinale e fornisce energia duratura. Goditi questa ciotola nutriente a colazione o come spuntino salutare durante il giorno!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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