1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 79.4 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso giallo
Il Riso Giallo è un piatto vibrante e gustoso fatto principalmente di riso, spesso colorato con zafferano o curcuma, che gli conferisce la sua tonalità distintiva. Proveniente da varie cucine, specialmente nell'Asia meridionale e in America Latina, di solito è condito con spezie, piselli e a volte proteine come pollo o frutti di mare. Questo piatto non solo esplode di sapore ma fornisce anche nutrienti essenziali, essendo ricco di carboidrati e potendo includere verdure, offrendo fibre dietetiche e vitamine. Tuttavia, il controllo delle porzioni è essenziale, poiché può essere ricco di calorie quando servito con salse pesanti. Goditi il Riso Giallo come un'accattivante aggiunta alla tua tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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