Riso giallo

Riso giallo

Grain

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
6.3
proteine
63.5
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 79.4 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

82.5%
8.2%
9.4%
Grassi: 28 cal (9.4%)
Proteine: 25 cal (8.2%)
Carboidrati: 254 cal (82.5%)

About Riso giallo

Il Riso Giallo è un piatto vibrante e gustoso fatto principalmente di riso, spesso colorato con zafferano o curcuma, che gli conferisce la sua tonalità distintiva. Proveniente da varie cucine, specialmente nell'Asia meridionale e in America Latina, di solito è condito con spezie, piselli e a volte proteine come pollo o frutti di mare. Questo piatto non solo esplode di sapore ma fornisce anche nutrienti essenziali, essendo ricco di carboidrati e potendo includere verdure, offrendo fibre dietetiche e vitamine. Tuttavia, il controllo delle porzioni è essenziale, poiché può essere ricco di calorie quando servito con salse pesanti. Goditi il Riso Giallo come un'accattivante aggiunta alla tua tavola!