Peperone giallo

Peperone giallo

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (186 grams) contains 50 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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63.5
calorie
2.4
proteine
15.2
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
63.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.8 mg 0%
Carboidrati Totali 15.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 11.8 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.1 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 500.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

82.2%
13.0%
4.9%
Grassi: 3 cal (4.9%)
Proteine: 9 cal (13.0%)
Carboidrati: 60 cal (82.2%)

About Peperone giallo

Il Peperone Giallo è una vivace e dolce verdura, appartenente alla famiglia dei peperoni. Ricco di vitamine essenziali A e C, è un'aggiunta deliziosa a una varietà di cucine, dalle insalate mediterranee ai piatti dell'America Latina. Il suo colore luminoso non solo aumenta l'appeal visivo dei tuoi pasti ma significa anche l'alto contenuto di antiossidanti. Povero di calorie e ricco di fibre, il Peperone Giallo è una scelta perfetta per chi cerca uno stile di vita nutriente. Incorporalo nei tuoi saltati in padella, salse, o semplicemente gustalo crudo per uno snack croccante e salutare!