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Gola di ricciola

Gola di ricciola

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
42.9
proteine
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carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 111.1 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 42.9 g 85%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
44.5%
55.5%
Grassi: 214 cal (55.5%)
Proteine: 171 cal (44.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Gola di ricciola

Il Collo di Ricciola è un delizioso e unico taglio di pesce, molto apprezzato nella cucina giapponese per il suo ricco sapore e la consistenza tenera. Proveniente dalla deliziosa ricciola, questo succulento collo è ricco di acidi grassi omega-3, che favoriscono la salute del cuore e la funzione cerebrale. Spesso alla griglia o al forno, presenta pelle croccante e carne succulenta che si scioglie in bocca. Goditelo con un contorno di riso o verdure fresche per un pasto bilanciato. Viziati con la bontà saporita del Collo di Ricciola, una vera prelibatezza che non è solo gustosa ma anche nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.