1 serving (100 grams) contains 352 calories, 25.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 60.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
704 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 121.4 g | 44% | |
| Fibra Alimentare | 52.4 g | 187% | |
| Zuccheri | 16.8 g | ||
| proteine | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 112 mg | 8% | |
| Ferro | 9.6 mg | 53% | |
| Potassio | 1962 mg | 41% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About piselli spezzati gialli
I piselli gialli spezzati sono un legume nutriente ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali. Provenienti dal Mediterraneo e ampiamente utilizzati nella cucina indiana, sono protagonisti di piatti come dal e zuppe. Questi piselli sono bassi in grassi e ricchi di acido folico e manganese, favorendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Il loro sapore naturalmente dolce e la consistenza cremosa li rendono un ingrediente versatile, perfetto per piatti sostanziosi o deliziose contorni. Abbraccia la bontà dei piselli gialli spezzati e arricchisci il tuo repertorio culinario con i loro benefici salutari!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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