Riso giallo con piselli e carote

Riso giallo con piselli e carote

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

77.9%
10.5%
11.6%
Grassi: 31 cal (11.6%)
Proteine: 28 cal (10.5%)
Carboidrati: 211 cal (77.9%)

About Riso giallo con piselli e carote

Il Riso Giallo Con Piselli e Carote è un piatto vibrante e saporito che combina fragrante riso giallo con teneri piselli e dolci carote. Originario di varie cucine caraibiche e latinoamericane, questo piatto è spesso condito con spezie come curcuma e a volte arricchito con un tocco di latte di cocco. Ricco di nutrienti, i colorati piselli aggiungono proteine e fibre, mentre le carote apportano vitamine essenziali e antiossidanti. Questa deliziosa combinazione rende il Riso Giallo Con Piselli e Carote non solo un piatto gustoso per qualsiasi pasto, ma anche un'opzione salutare per coloro che cercano una dieta equilibrata. Goditi questo piatto sano come contorno o piatto principale, e assapora l'esplosione di sapore che porta in tavola!