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Riso giallo con fagioli

Riso giallo con fagioli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
52.9
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.4%
13.4%
11.2%
Grassi: 31 cal (11.2%)
Proteine: 37 cal (13.4%)
Carboidrati: 211 cal (75.4%)

About Riso giallo con fagioli

Il Riso Giallo Con Fagioli è un piatto vivace e saporito che combina il soffice riso giallo con i robusti fagioli, spesso conditi con spezie come curcuma e zafferano, che gli conferiscono una bellissima tonalità dorata. Radicato nelle cucine latinoamericane e caraibiche, questo piatto è una presenza fissa in molte famiglie. Ricco di proteine di origine vegetale e fibre, il Riso Giallo Con Fagioli offre un pasto nutriente e saziante, povero di grassi e ricco di nutrienti essenziali. Perfetto come contorno o piatto principale, celebra la semplicità e la diversità della cucina sana mentre delizia il vostro palato ad ogni morso. Godetevi il comfort e la nutrizione di questo piatto classico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.