peperoni gialli

peperoni gialli

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.

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40.3
calorie
1.5
proteine
9.4
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
40.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.0 mg 0%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.3 g 4%
Zuccheri 6.3 g
proteine 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.4 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 314.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

81.2%
13.0%
5.8%
Grassi: 2 cal (5.8%)
Proteine: 6 cal (13.0%)
Carboidrati: 37 cal (81.2%)

About peperoni gialli

I Peperoni Gialli sono verdure vibranti, dolci e versatili ricche di sapore e nutrienti. Provenienti dall'America Centrale e Meridionale, fanno parte della famiglia dei Capsicum e sono spesso utilizzati in una varietà di cucine, dalle salse messicane alle insalate mediterranee. Ricchi di vitamina A e C, i peperoni gialli rafforzano il tuo sistema immunitario e promuovono una pelle sana. Sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendoli una perfetta aggiunta a qualsiasi pasto. Gustali crudi, arrostiti o ripieni per un trattamento delizioso e nutriente!