1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di lenticchie gialle
La Zuppa di Lenticchie Gialle è un piatto vibrante e nutriente, celebrato in molte cucine, in particolare nella cucina indiana e mediorientale. Realizzata con sane lenticchie gialle, spezie aromatiche come cumino e curcuma, e un tocco di aglio e cipolla, questa zuppa è sia confortante che saporita. Ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali, è un'ottima opzione per un pasto salutare. Bassa in grassi e ricca di antiossidanti, la Zuppa di Lenticchie Gialle promuove la salute del cuore e supporta la digestione. Goditela come una scodella calda nelle giornate fresche o come un'aggiunta nutritiva al pranzo o alla cena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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