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Tonno a pinne gialle all'olio d'oliva

Tonno a pinne gialle all'olio d'oliva

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
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calorie
55.6
proteine
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carboidrati
13.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.9 g 17%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 83.3 mg 27%
Sodio 694.4 mg 30%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 138.9 mcg 694%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
64.0%
36.0%
Grassi: 125 cal (36.0%)
Proteine: 222 cal (64.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno a pinne gialle all'olio d'oliva

Il Tonno Yellow Fin all'Olio di Oliva è una delizia gourmet che porta i sapori del Mediterraneo direttamente sul tavolo. Questo tonno di alta qualità è pescato in mare aperto e confezionato in olio d'oliva salutare per il cuore, enfatizzando il suo ricco e saporito gusto e fornendo acidi grassi omega-3 essenziali. Conosciuto per la sua consistenza soda e il sapore delicato, è perfetto per insalate, pasta, o gustato direttamente dalla lattina. Non è solo una scelta deliziosa per i pasti veloci, ma offre anche un boost di proteine essendo basso in grassi saturi. Assapora la qualità e abbraccia i benefici per la salute di questo tesoro culinario!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.