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Verdure al curry giallo

Verdure al curry giallo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
4.7
proteine
23.7
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 567.8 mg 24%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 378.5 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
9.4%
42.9%
Grassi: 85 cal (42.9%)
Proteine: 18 cal (9.4%)
Carboidrati: 94 cal (47.6%)

About Verdure al curry giallo

Le Verdure al Curry Giallo sono un piatto vibrante e saporito ispirato alla tradizionale cucina thailandese. Questo delizioso mix presenta verdure fresche come peperoni, carote e zucchine, il tutto cucinato in una ricca e aromatica salsa al curry giallo fatta con curcuma, latte di cocco e una miscela di spezie profumate. Non solo è pieno di colore e gusto, ma è anche ricco di nutrienti, offrendo un boost di vitamine e minerali ad ogni boccone. I grassi sani del latte di cocco esaltano il piatto, mentre le spezie forniscono benefici anti-infiammatori. Perfette come piatto principale o contorno, le Verdure al Curry Giallo sono un modo delizioso per gustare un'alimentazione sana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.