Tortilla di mais giallo

Tortilla di mais giallo

Grain

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
440.7
calorie
11.9
proteine
93.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
440.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 42.4 mg 1%
Carboidrati Totali 93.2 g 33%
Fibra Alimentare 11.0 g 39%
Zuccheri 1.7 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 169.5 mg 13%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 339.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

78.7%
10.1%
11.2%
Grassi: 53 cal (11.2%)
Proteine: 47 cal (10.1%)
Carboidrati: 372 cal (78.7%)

About Tortilla di mais giallo

La tortilla di mais giallo è un delizioso pilastro della cucina messicana, realizzato con mais giallo integrale. Ricco di fibra, offre un'alternativa salutare per tacos, quesadillas e enchiladas. Ricche di vitamine e minerali, queste tortillas sono un'opzione senza glutine, adatta a vari bisogni alimentari. Con un leggero dolce e un sapore caldo e terroso, la tortilla di mais giallo aggiunge profondità ai tuoi piatti preferiti mantenendo i tuoi pasti sani e soddisfacenti. Goditi il gusto vivace e i benefici salutari in ogni morso!