1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 183.3 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.7 g | 23% | |
| Zuccheri | 16.2 g | ||
| proteine | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 773.8 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Barbabietola Gialla è una vibrante e terrosa radice che sta guadagnando popolarità nella cucina sana. Ricca di vitamine A e C, nonché di antiossidanti, questa potenza nutritiva supporta la salute immunitaria e aumenta i livelli di energia. Originaria delle antiche culture mediterranee, le barbabietole gialle aggiungono un sapore dolce e leggermente tangy a insalate, frullati e piatti arrosto. Con il loro colore brillante e la versatilità, le barbabietole gialle non solo arricchiscono i vostri pasti ma contribuiscono anche a una dieta equilibrata, rendendole una scelta perfetta per i mangiatori attenti alla salute. Godetevi i deliziosi benefici delle barbabietole gialle oggi!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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