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Yaourt greco

Yaourt greco

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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189.3
calorie
15.8
proteine
12.6
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 12.6 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 9.5 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 173.5 mg 13%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.6%
37.1%
33.3%
Grassi: 56 cal (33.3%)
Proteine: 63 cal (37.1%)
Carboidrati: 50 cal (29.6%)

About Yaourt greco

Yam Potong è uno snack tradizionale delizioso del Sudest asiatico, realizzato con yam cremoso mescolato con un pizzico di dolcezza e spesso riempito con ingredienti saporiti come cocco o pandan. Questo delizioso snack offre un'unica miscela di sapori e consistenze, diventando una scelta popolare sia per incontri informali che feste. Sebbene ricco di vitamine e fibre, offrendo un'alternativa più salutare rispetto a molti snack confezionati, la moderazione è importante a causa del suo contenuto di zuccheri. Goditi Yam Potong come un delizioso piacere che porta un assaggio di tradizione sul tuo tavolo! 16

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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