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Yam Potong

Yam Potong

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (100 grams) contains 118 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
281.0
calorie
3.6
proteine
66.4
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
281.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 21.4 mg 0%
Carboidrati Totali 66.4 g 24%
Fibra Alimentare 9.8 g 35%
Zuccheri 1.2 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.5 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 1942.9 mg 41%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

94.3%
5.1%
0.6%
Grassi: 1 cal (0.6%)
Proteine: 14 cal (5.1%)
Carboidrati: 265 cal (94.3%)

About Yam Potong

Yang Zhou Fried Rice è un piatto delizioso proveniente dalla provincia cinese di Jiangsu, noto per i suoi sapori vibranti e la presentazione colorata. Questo classico riso saltato in padella è ricco di teneri pezzi di gamberi, pollo e verdure fresche, completato da aglio aromatico e cipollotti verdi. Il piatto è tipicamente realizzato con riso avanzato di un giorno, conferendogli quella consistenza perfetta - leggermente gommosa e al tempo stesso soffice. Pur essendo un'indulgenza soddisfacente, l'inclusione di proteine e verdure offre un equilibrio di nutrienti, rendendolo un'opzione sostanziosa. Goditi il Yang Zhou Fried Rice come un trattamento delizioso che incarna l'essenza della cucina cinese in ogni morso! 15

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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