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Casseruola di patate dolci

Casseruola di patate dolci

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
3.5
proteine
52.9
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 23.5 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

73.1%
4.8%
22.1%
Grassi: 63 cal (22.1%)
Proteine: 14 cal (4.8%)
Carboidrati: 211 cal (73.1%)

About Casseruola di patate dolci

Il Rotolo di Yam è un delizioso piatto di ispirazione asiatica che unisce teneri yam arrostiti con un mix di verdure fresche, il tutto avvolto in un delicato foglio di carta di riso. Originario delle vivaci strade dell'Asia orientale, questo piatto offre una fusione unica di sapori e consistenze. Ricco di nutrienti, lo yam fornisce un'ottima fonte di fibre e vitamine, rendendolo un'opzione più salutare per uno spuntino o come pasto leggero. Con la sua presentazione colorata e il croccante soddisfacente, il Rotolo di Yam è perfetto per coloro che cercano un trattamento delizioso ma nutritivo. Goditi la bontà del Rotolo di Yam oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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