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Yahourt naturale

Yahourt naturale

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (125 grams) contains 63 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
119.8
calorie
10.5
proteine
8.9
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.6g)
Calorie
119.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.2 mg 5%
Sodio 112.2 mg 4%
Carboidrati Totali 8.9 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 8.9 g
proteine 10.5 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 378.3 mg 29%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 456.3 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

34.3%
40.5%
25.2%
Grassi: 26 cal (25.2%)
Proteine: 42 cal (40.5%)
Carboidrati: 35 cal (34.3%)

About Yahourt naturale

Lo Yahourt Nature è uno yogurt cremoso e delizioso preparato con latte fresco e di alta qualità, offrendo un gusto puro che mette in risalto le sue origini naturali. Questo trattamento versatile proviene dalla tradizionale cucina mediterranea, dove lo yogurt è stato apprezzato per secoli. Ricco di probiotici, lo Yahourt Nature supporta la salute intestinale pur essendo povero di grassi e ricco di calcio, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Goditelo da solo, mescolato con frutta o come base per piatti salati. Abbraccia la bontà dello Yahourt Nature, dove il sapore sano incontra i benefici per la salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.