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involtino con ripieno

involtino con ripieno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.5
calorie
18.9
proteine
63.0
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
472.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 945 mg 41%
Carboidrati Totali 63.0 g 22%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.6%
16.1%
30.3%
Grassi: 142 cal (30.3%)
Proteine: 75 cal (16.1%)
Carboidrati: 252 cal (53.6%)

About involtino con ripieno

Avvolto con Ripieno è un piatto delizioso e versatile, perfetto per un pasto veloce o uno spuntino salutare. Pieno di sapore, ogni involtino è ricco di verdure fresche, proteine magre e salse gustose, traendo ispirazione dalle cucine mediterranee e messicane. Puoi scegliere tra ingredienti genuini come pollo alla griglia, fagioli neri o verdure arrosto, il tutto racchiuso in una morbida tortilla o una croccante foglia di lattuga. Questo piatto non è solo appagante ma anche una grande fonte di nutrienti essenziali. Che tu stia cercando un pranzo nutriente o una cena abbondante, Avvolto con Ripieno soddisfa sia il gusto che la salute, rendendolo un'opzione ideale per qualsiasi stile di vita.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.