involtino

involtino

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
23.7
proteine
63.1
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.6%
19.4%
29.1%
Grassi: 142 cal (29.1%)
Proteine: 94 cal (19.4%)
Carboidrati: 252 cal (51.6%)

About involtino

Il Wrap è un piatto versatile che unisce una deliziosa miscela di sapori e consistenze. Originario di varie cucine in tutto il mondo, un wrap di solito presenta una tortilla morbida o un pane piatto ripieno di una varietà di ingredienti freschi. Pensate a tenero pollo alla griglia, verdure croccanti, gustoso hummus o fagioli saporiti—avvolti e pronti da mangiare! Ricchi di nutrienti, i wrap possono essere una scelta salutare, specialmente quando sono carichi di verdure e proteine magre. Tuttavia, fate attenzione alle salse ad alto contenuto calorico o alle salse pesanti per mantenerli leggeri e nutrienti. Godetevi la comodità e il gusto dei wrap, perfetti per qualsiasi pasto!