Canned Tuna is categorized as Seafood.
1 serving (95 grams) contains 188 calories, 22.3 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
470.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.3 g | 35% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 95 mg | 31% | |
| Sodio | 712.5 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 55.8 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 665 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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