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Involtini di wonton

Involtini di wonton

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (10 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
calorie
14.3
proteine
100
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 100 g 36%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 119.0 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

83.5%
11.9%
4.5%
Grassi: 21 cal (4.5%)
Proteine: 57 cal (11.9%)
Carboidrati: 400 cal (83.5%)

About Involtini di wonton

Le Wrapper di Wonton sono delicate sfoglie di pasta fatte con farina, acqua e uova, tradizionalmente utilizzate nella cucina cinese. Questi versatili involucri possono essere trasformati in deliziosi dumplings, antipasti saporiti o persino snack croccanti quando fritti. Pur essendo relativamente bassi in calorie, sono spesso abbinati a ripieni ricchi come carni o formaggi, che possono aggiungere calorie e grassi extra. Tuttavia, quando riempiti con verdure o proteine magre, i wonton possono essere un'opzione più salutare. Goditi questo pilastro culinario, immerso nella tradizione e perfetto per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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