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bacche di lupo

bacche di lupo

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (28 grams) contains 98 calories, 4.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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490
calorie
20
proteine
108.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
490
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 415 mg 18%
Carboidrati Totali 108.0 g 39%
Fibra Alimentare 18.0 g 64%
Zuccheri 65 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 265 mg 20%
Ferro 9.5 mg 52%
Potassio 1500 mg 31%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

83.6%
15.5%
0.9%
Grassi: 4 cal (0.9%)
Proteine: 80 cal (15.5%)
Carboidrati: 432 cal (83.6%)

About bacche di lupo

I Goji Berry sono piccoli frutti di colore rosso brillante, conosciuti anche come bacche di goji, ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali. Provenienti dalla medicina tradizionale cinese, queste bacche nutrienti sono state celebrate per secoli. Sono spesso usate nella cucina asiatica, arricchendo zuppe, tè e dolci con il loro unico sapore dolce-amaro. Le bacche di goji sono note per sostenere la salute immunitaria, migliorare la pelle e aumentare i livelli energetici. Con un profilo impressionante di vitamine A e C, non sono solo una gustosa aggiunta alla tua dieta, ma un superfood potente per il benessere generale. Aggiungi le bacche di goji ai tuoi pasti e sperimenta i loro notevoli benefici!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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