Zuppa di zucca invernale

Zuppa di zucca invernale

Soup

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
75.5
calorie
3.8
proteine
9.4
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
75.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

53.8%
21.7%
24.5%
Grassi: 17 cal (24.5%)
Proteine: 15 cal (21.7%)
Carboidrati: 37 cal (53.8%)

About Zuppa di zucca invernale

La zuppa di zucca invernale è un piatto confortante della tradizionale cucina cinese, caratterizzato da tenera zucca invernale, spesso cucinata con ingredienti saporiti come funghi shiitake, capesante secche e carne magra di maiale. Questa zuppa profumata non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti; la zucca invernale è povera di calorie e ricca di acqua, rendendola una scelta fantastica per l'idratazione e il controllo del peso. Ricca di vitamine e minerali, questo brodo nutriente riscalda l'anima offrendo un'esperienza leggera ma saporita. Goditi questo alimento salutare che è perfetto per qualsiasi stagione!