1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 529.4 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Casseruola di zucca invernale
Il Casseruola di Zucca Invernale è un piatto sostanzioso e confortante che celebra i sapori della stagione. Questa pietanza saporita presenta cubetti teneri di zucca butternut o zucca gialla, mescolati con erbe profumate, formaggio cremoso e una croccante copertura di pangrattato o noci. Proveniente dalla classica cucina comfort americana, è perfetta per riunioni festive o cene in famiglia. Ricco di vitamine A e C, questo piatto è una grande fonte di nutrienti, offrendo allo stesso tempo un bilanciato apporto di grassi sani e carboidrati. Goditi il calore e il sapore del Casseruola di Zucca Invernale come deliziosa aggiunta alla tua tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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