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Tonno selvaggio

Tonno selvaggio

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
275
calorie
61.1
proteine
0
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
275
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 97.2 mg 32%
Sodio 102.8 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.1 g 122%
Vitamina D 427.8 mcg 2139%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 888.9 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
90.7%
9.3%
Grassi: 25 cal (9.3%)
Proteine: 244 cal (90.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno selvaggio

Il Tonno Selvatico è una scelta premium di frutti di mare, rinomata per il suo ricco sapore e la consistenza soda. Proveniente dalle acque incontaminate dell'Oceano Pacifico e Atlantico, questa prelibatezza è un pilastro della cucina giapponese, famosamente presente in sushi e sashimi. Ricco di proteine di alta qualità, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, il Tonno Selvatico non solo è delizioso ma promuove la salute del cuore e migliorare il benessere generale. Goditelo fresco, alla griglia o nelle insalate per un pasto nutriente che è versatile quanto soddisfacente. Tuffati nel gusto del Tonno Selvatico—dove la tradizione incontra la salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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