1 serving (28 grams) contains 160 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
1355.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 76.3 g | 97% | |
| Grassi Saturi | 12.7 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 1694.9 mg | 73% | |
| Carboidrati Totali | 76.3 g | 27% | |
| Fibra Alimentare | 8.5 g | 30% | |
| Zuccheri | 8.5 g | ||
| proteine | 84.7 g | 169% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 1271.2 mg | 27% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Riso Integrale è una varietà di riso nutriente, a grana intera, che mantiene gli strati del germe e del salvataggio, offrendo più fibre e nutrienti essenziali rispetto al riso bianco. Originario dell'Asia, è una base di molte cucine, apprezzato per il suo sapore terroso e la sua versatilità. Ricco di antiossidanti, vitamine e minerali, il Riso Integrale supporta la salute digestiva e fornisce energia a lungo termine. Il suo indice glicemico basso lo rende una scelta eccellente per coloro che gestiscono i livelli di zucchero nel sangue. Goditelo in saltati, insalate o come contorno sostanzioso e eleva i tuoi pasti con questo cereale salutare. 2