Merluzzo selvaggio

Merluzzo selvaggio

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
250.0
calorie
55.6
proteine
0
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
250.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 138.9 mg 46%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 1111.1 mg 23%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
89.8%
10.2%
Grassi: 25 cal (10.2%)
Proteine: 222 cal (89.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Merluzzo selvaggio

Il Merluzzo Selvaggio è un delizioso pesce bianco magro noto per il suo sapore delicato e la sua consistenza sfilacciata. Proveniente dalle acque incontaminate dell'Atlantico, questa cattura sostenibile si trova in diverse cucine, dai classici fish and chips ai piatti di pesce gourmet. Ricco di proteine di alta qualità, il Merluzzo Selvaggio è povero di grassi e ricco di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore e supportando la funzione cerebrale. Con il suo gusto versatile, è perfetto per grigliare, cuocere al forno o friggere, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Gettati nel mondo del Merluzzo Selvaggio e assapora i sapori dell'oceano!