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Salmone pescato in modo selvaggio

Salmone pescato in modo selvaggio

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
430.8
calorie
60.0
proteine
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carboidrati
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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.9g)
Calorie
430.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.0 g 25%
Grassi Saturi 4.6 g 22%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 144.6 mg 48%
Sodio 132.3 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 60.0 g 120%
Vitamina D 1253.8 mcg 6269%
Calcio 30.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 1200 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
57.1%
42.9%
Grassi: 180 cal (42.9%)
Proteine: 240 cal (57.1%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Salmone pescato in modo selvaggio

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Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.