Mirtilli selvatici

Mirtilli selvatici

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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86.4
calorie
1.1
proteine
22.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (151.5g)
Calorie
86.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.5 mg 0%
Carboidrati Totali 22.0 g 8%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 14.5 g
proteine 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.1 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 116.7 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.8%
4.5%
4.6%
Grassi: 4 cal (4.6%)
Proteine: 4 cal (4.5%)
Carboidrati: 88 cal (90.8%)

About Mirtilli selvatici

Wild Blueberries sono piccoli ma potenti super cibi ricchi di sapore e nutrienti. Coltivate spontaneamente in tutto il Nord America, queste minuscole bacche sono piene di antiossidanti, vitamine e minerali che favoriscono la salute del cuore e potenziano l'immunità. A differenza dei mirtilli coltivati, i Wild Blueberries offrono un sapore più intenso e sono più ricchi di antocianine, che possono aiutare a contrastare l'infiammazione e sostenere la salute cerebrale. Che siano frullati, inseriti in insalate o cotti in dolci, i Wild Blueberries aggiungono un tocco delizioso e nutriente a qualsiasi piatto. Abbraccia il lato selvaggio della nutrizione con i Wild Blueberries!