Chapati integrale

Chapati integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
600
calorie
20
proteine
125
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 125 g 45%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 2.5 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 6 mg 33%
Potassio 250 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

77.2%
12.4%
10.4%
Grassi: 67 cal (10.4%)
Proteine: 80 cal (12.4%)
Carboidrati: 500 cal (77.2%)

About Chapati integrale

Il Chapati Integrale è un delizioso pane indiano spianato fatto con farina integrale, acqua e sale. Questo versatile pilastro proviene dal cuore della cucina indiana, dove tradizionalmente viene cotto su una piastra calda, conferendogli un sapore carbonizzato unico. Ricco di fibre e ricco di nutrienti essenziali, il chapati integrale favorisce una migliore digestione e un'energia sostenuta. È povero di grassi e può essere gustato con una varietà di piatti, da curry speziati a verdure fresche, rendendolo un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Abbandonati al chapati integrale per un'esperienza nutriente e gustosa!