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Fetta di pane integrale

Fetta di pane integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (38 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
562.5
calorie
25
proteine
106.2
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
562.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 106.2 g 38%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 12.5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 187.5 mg 14%
Ferro 6.3 mg 35%
Potassio 437.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

73.1%
17.2%
9.8%
Grassi: 56 cal (9.8%)
Proteine: 100 cal (17.2%)
Carboidrati: 424 cal (73.1%)

About Fetta di pane integrale

Il Pane Libanese integrale è un flatbread delizioso e nutriente realizzato con farina di frumento integrale, acqua e un pizzico di sale. Originario dal cuore del Libano, questo pane tradizionale è un pilastro della cucina del Medio Oriente, perfetto per avvolgere e raccogliere i tuoi piatti preferiti. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, il pane integrale contribuisce a una dieta equilibrata, promuovendo la salute digestiva e un'energia sostenuta. Con la sua consistenza morbida e il leggero sapore di frutta secca, il Pane Libanese integrale non solo fa da cornice ai pasti ma offre anche una scelta salutare per gli amanti del cibo attenti alla salute. Goditelo fresco, caldo e carico di bontà!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.