Pane salutare

Pane salutare

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorie
25
proteine
112.5
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
625
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1062.5 mg 46%
Carboidrati Totali 112.5 g 40%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 12.5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125.0 mg 9%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 312.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

70.9%
15.8%
13.3%
Grassi: 84 cal (13.3%)
Proteine: 100 cal (15.8%)
Carboidrati: 450 cal (70.9%)

About Pane salutare

La Zucchini Pie è un piatto delizioso e saporito che unisce i sapori terrosi delle zucchine fresche, delle cipolle e delle erbe, il tutto avvolto in una crosta friabile. Proveniente dalle cucine rustiche, questa torta trae ispirazione dalla cucina mediterranea, dove le verdure sono protagoniste. Ricca di vitamine A e C, la zucchina è povera di calorie e ricca di fibre, rendendo questa torta una scelta salutare per qualsiasi pasto. Che sia gustata calda o fredda, la Zucchini Pie è un modo delizioso per incorporare più verdure nella tua dieta soddisfacendo il palato con ogni morso gustoso!