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Ryvita integrale

Ryvita integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
833.3
calorie
21.4
proteine
154.8
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
833.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 154.8 g 56%
Fibra Alimentare 45.2 g 161%
Zuccheri 2.4 g
proteine 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.8%
11.4%
5.8%
Grassi: 43 cal (5.8%)
Proteine: 85 cal (11.4%)
Carboidrati: 619 cal (82.8%)

About Ryvita integrale

Il Ryvita Integrale è un croccante nutriente fatto con segale in grani integrali, che offre una consistenza croccante deliziosa che si abbina a qualsiasi pasto. Originari di sane tradizioni europee, questi biscotti di segale sono ricchi di fibre, vitamine essenziali e minerali per sostenere la tua salute. Povero di calorie e privo di additivi artificiali, il Ryvita Integrale offre una base perfetta per condimenti come avocado, hummus o anche semplice formaggio. Goditi uno snack senza sensi di colpa che nutre il tuo corpo mentre soddisfa i tuoi desideri - ogni morso è una bontà di cereali integrali!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.